食卡卡

食卡卡是一款方便用户饮食记载的软件，随时都能了解每天的碳水摄取以及蛋白质，还能看到脂肪的含量，无论是早餐或者是午餐甚至是晚餐都能进行记录，帮助用户汇集数据信息，在减脂时得到很好的辅助，可查询各个食物的营养占比，了解蛋白质的含量，也查询到食物的热量。

食卡卡怎么查看和搭配健康饮食？

1.点击下方的书籍图标进入列表。

2.在搜索栏中通过关键词的输入精准找到需要查询的食物。

3.点击进入了解食物的详情，和其卡路里的参数，帮助合理搭配用餐。

4.在下方会有相关的食物资讯和详细信息，推荐更多的健康饮食。

《食卡卡》软件特点：

*可体验轻断食的减脂体验，了解轻断食的要求。

*合理的搭配饮食，避免有长胖的烦恼，又能精准的计算每天的摄入量。

*科学又健康地进行饮食规划，让减脂过程更加愉悦。

*满足用户的饮食需求，能查询食物的热量，也找到喜欢的食物。

《食卡卡》软件亮点：

*提供了强大的数据库，只需输入实物信息就能查询详情。

*避免饮食过于单一，也避免出现热量过高的情况。

*详细的数据分析给予了很好的辅助，也按照用户的习惯进行食材搭配。

*学习健康的食材搭配，享受美味的同时又能得到健康。

《食卡卡》软件测评：

关注体重的变化，了解最高点以及最低点，还能通过曲线图的形式看到起重的起伏更改，让用户增强锻炼的动力。