训记

v6.11.05

应用类型：生活发布时间：2024/11/12

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训记为用户提供专业的健身服务，以集体为主，设置了超多的训练方案，帮助用户提升自己的力量，可结识更多志趣相投的好友，共同练习，训练路上不孤单，不管你是想要拥有马甲线还是腹肌，这里都能够帮助你实现，兼容性强，可轻松适配进行。

1.通过不断的进行硬核训练，达到增肌减脂的目标。

2.每一次训练都有详细的记录，随时可以查看，激励你完成更多的训练。

3.下载过后可设置自己的个人信息，包括身高、体重、年龄，系统会匹配相应的训练方案。

4.每次训练都能够掌握更多的技巧，提高你的训练效率。

1.可把自己的计划分享给好友，也可以在朋友圈晒出你的战绩。

2.提供了便捷的训练笔记，自由查看你的训练数据。

3.每个动作都有视频演示，还有清晰的讲解，确保用户做的正确、到位。

4.支持收藏经常训练的视频，包括训练大腿的视频以及训练臀部的视频，还有超多的手臂动作。

所有的数据都会自动汇总，支持查看周数据、月数据以及年数据，并根据需求进行计划的调整。

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